みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月9日 21時36分

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■夜ご飯 17°
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#シュラスコ #食べ放題
・サラダ１皿(もり。)
・お肉。×２
・ウーロン茶
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『ササミデス?』とか言って、
ベーコンが巻かれている罠?！
↑
ささみの長所を潰してる！！
#低脂質
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今日は、実習の打ち上げ♡
減量期には、ちょっぴり我慢が必要です?
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でも、辛い実習を乗り越えたメンバーとの
打ち上げは、特別です( 灬˙▿˙灬 )
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友達が飲んでいる#毒々しい飲み物 を
物珍しげに撮ってしまった。
おいしいのかな？(飲んでみたい。)
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#乙ゲー の話に全くついていけない
#楽しかった ( ˃̶͈ᴗ˂̶͈ )♪
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる

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