滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 11月16日 20時57分

今日も9人の女性のお尻が
一気に震えました。
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デモストレーションで
エクササイズの見本を見せたんだけど
まさかの…脱がされました。笑
それは見本を見せてるのではなく
尻を見せてるやつー。
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あ、尻の上だけね。
尻丸出しではありません。
期待した方残念。笑
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グループトレーニングが終わってから
時間ができたので私もトレーニング。
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サポート入ってもらえたから
110キロまで上がった。
とりあえずの目標まであと10キロ。
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まずは120キロを
尻に効かせられるようにしたいわ。
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やっぱりサポート入ってもらうと
トレーニングの質も上がるなー。
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これがパーソナルトレーニングとか
少人数制トレーニングの良いところだ！
また是非お越し下さい(´∀｀) #spiceupfitness
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#尻トレ
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