滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 9月3日 09時27分

おはようございます。
さいきんお客様に
お尻が変わりましたね！
と、言ってもらえる事が増えたの。
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お客様とトレーニングをする中で
私もよりヒップアップ&まん丸な
お尻を目指して
コソコソとトレーニングしてるんだよ。笑
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イエローのウエアが去年の7月
ブルーのウエアが去年の11月
グリーンのウエアが昨日（9月2日）
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イエローからブルーは
お尻のボリュームが見るからに違う。
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ブルーからグリーンは
さらにトップが上がったのと
お尻の上部が付いて
まん丸になった。
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こうして自分の努力で作ったお尻は
自信に繋がりるよね。
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最近は少しずつ体も出来てきて
友さんとマキオさんと並んでも
同じくらいになってきたよ！
さすがに友さんの尻には敵わないけど。
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私のお尻も1年かけて育ってきてる。
そんな簡単に体は変わるものじゃないけど
継続は力なり！
すぐに結果を求めたら挫折するから
体重という数字にとらわれず
みんなも気長に頑張ろ〜

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