もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 10月6日 17時04分
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材料
2人前
・合いびき肉 200g
・玉ねぎ 1/2個
・塩 少々 ・こしょう 少々
・ナツメグ 小さじ1/2
・ゆで卵 2個
・薄力粉 適量
・卵 2個
・パン粉 適量
・ケチャップ 大さじ3
・ウスターソース 大さじ2
・サラダ油 適量
作り方
1.ボウルに玉ねぎのみじん切り、合いびき肉を入れ混ぜ合わせる。
2.塩、こしょうをし、ナツメグを入れ混ぜる。
3.粘り気がでるまでよくこねて、2等分に分けておく。
4.ゆで卵に薄力粉をまぶし、3で包みこむ。
5.薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
6.フライパンに中温でサラダ油を熱し、5をきつね色になるまで揚げる。
7.皿に盛り、ケチャップとウスターソースを合わせたものをかけて完成!
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2016/10/6
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