手抜き感を出さずに手軽に出来るフレンチ2つ♪ 彩りもきれいで食卓が一気に華やぎます! [Presented by エスビー食品] #ローズマリーチキン 材料(2人前) ・鶏もも肉  1枚(250g) ・サラダ油  大さじ1 ・S&Bシーズニング ローズマリーチキン 1袋(5g) 手順 1. 鶏もも肉は厚い部分に切れ目を入れて厚みを均等にし、皮目にフォークなどで穴を開けておきます 2. S&Bシーズニング ローズマリーチキンを両面にまんべんなくまぶします 3. 油を熱し、中火で片面5分ずつ焼いて完成 #ラタトゥイユ 材料(2人前) ・なす  1本(70g) ・ズッキーニ 1/2本(70g) ・パプリカ  1個(150g) ・玉ねぎ  中1/2個(100g) ・トマト缶(カット)1/2缶(200g) ・オリーブ油 大さじ2 ・S&Bシーズニング ラタトゥイユ 1袋(6g) 手順 1. なす、ズッキーニは輪切り、パプリカ、玉ねぎは3cm程度の角切りにする 2. フライパンに油を熱し、野菜をよく炒めます 3. トマト缶、S&Bシーズニング ラタトゥイユを加えふたをして弱火で約10分煮込んで完成 ※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください 作ったら、#delishkitchentv に写真をのせて教えてください♪ #おうちで #フレンチ #ごほうび #ごはん #おうちごはん #おしゃれディナー #foodie #エスビー食品 #スパイス

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 9月30日 18時08分


手抜き感を出さずに手軽に出来るフレンチ2つ♪
彩りもきれいで食卓が一気に華やぎます!
[Presented by エスビー食品]

#ローズマリーチキン
材料(2人前)
・鶏もも肉  1枚(250g)
・サラダ油  大さじ1
・S&Bシーズニング ローズマリーチキン 1袋(5g)

手順
1. 鶏もも肉は厚い部分に切れ目を入れて厚みを均等にし、皮目にフォークなどで穴を開けておきます
2. S&Bシーズニング ローズマリーチキンを両面にまんべんなくまぶします
3. 油を熱し、中火で片面5分ずつ焼いて完成

#ラタトゥイユ
材料(2人前)
・なす  1本(70g)
・ズッキーニ 1/2本(70g)
・パプリカ  1個(150g)
・玉ねぎ  中1/2個(100g)
・トマト缶(カット)1/2缶(200g)
・オリーブ油 大さじ2 ・S&Bシーズニング ラタトゥイユ 1袋(6g)

手順
1. なす、ズッキーニは輪切り、パプリカ、玉ねぎは3cm程度の角切りにする
2. フライパンに油を熱し、野菜をよく炒めます
3. トマト缶、S&Bシーズニング ラタトゥイユを加えふたをして弱火で約10分煮込んで完成
※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

作ったら、#delishkitchentv に写真をのせて教えてください♪

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2016/9/30

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