yumekanauのインスタグラム(yumekanau2) - 9月11日 21時29分


只今プランクチャレンジ29日目。59.5キロ。今年は蚊に刺されていないなと思っていたら、先ほど刺されていることが判明。まったく気づかなかったので、腫れは大きくなる一方。夏も終わったのに・・・
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朝食「バナナ、みかん、団子」
昼食「親子丼、中華サラダ、うなぎ、梨」
夕食「野菜炒め、豆腐、納豆、お好み焼き」
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2016/9/11

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