菅井悦子さんのインスタグラム写真 - (菅井悦子Instagram)「【胸元だって変わるんです！】右下→体調不良でトレーニングできず＆ご飯が食べられずガリガリ😱 左下→復調＆あえて少し増量してトレーニング *** そして、今。 *** みなさんはどんな胸元していますか？ *** 痩せた胸元って悩ましいのです😭 *** 何もしなければ落ちていく筋力は、胸元も同じこと！ * 胸筋をバランスよく鍛えることで、胸元を健康的に見せることができます。 ※注！バストサイズがアップするという訳ではありません（笑） * * つまり！美しいデコルテを作ることはできるんです😎 * 胸を張っていられるようになるとお洋服がキレイに着こなせるんですよ😘 * 胸トレしたら胸筋ムキムキになる？なんて都市伝説！ * カリカリデコルテと（落ちゆく筋力をただ見守るだけなのか）、健康的な胸元（そこを『デザインしながら』足していくのか） ** みなさんはどちらがお好みですか？？」8月28日 20時19分