みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月29日 14時05分

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お昼
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#いきなりステーキ
・牛ヒレ 135g #レア
・ブロッコリー、オニオン
・サラダ
・小ライス 80g
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@yumi_rizap と、地域のジム(笑)に、
行ってきました〜٩(´0`)۶
今度はゴールドジムにいってみようね??
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yumiちゃんの集中力やばい・・・！
?が、私に『しっかりやりなさい』って
いってた意味がわかったよ。
次からちゃんとやるね?
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トレ後だからしっかり赤身〜?
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(･ω<)☆こんな食べていいのかな
明日はおなかぽっこりだよ...??
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お肉love?
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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