みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月28日 12時36分


?
お昼
.
#ポットロースト
・豚ヒレ 110g
・お野菜
(キャベツ、人参、いんげん、ブロコリ、ズキニ)
・?#きな粉団子 70円
.
お砂糖で、じゃりじゃりしててんまーい??
お団子の大きさが#しじみサイズ で、
かわいかったー???満足している。
.
このあとトレーニングだから
おだんご食べちゃいますー。?
.
お店は、トレ後糖質postのお楽しみ?
.
.
ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #食べて痩せる #糖質制限


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

293

4

2016/7/28

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人