makahou_のインスタグラム(makahou_) - 7月9日 12時33分

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こんにちは☺️
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今日はどこも行かないので、しっかりチェック?
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でも、寒い?ので、速攻服着ました?
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雨降ってるけど、窓開けてたら風が冷たくて…?
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それでも朝は身体を目覚めさせる為に日課のトレーニングをすると滝汗かけるからまだ良いんだけど、汗をそのままにしてたら風邪引いちゃう?
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また明日は暑いみたいだし…
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体調管理しっかりしないとです??
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いつも後ろ姿を撮ってますが、後ろこそ普段見ないからチェックしないと?
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本当は、意識してない普段の歩き姿を見たいんだけど、なかなか撮るのも難しい?
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基本全て自撮りだから?
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あと！まだまだたーくさんあるセルライト????
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お尻下辺りのだけでもなくなって欲しい???
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ついでに内腿のお肉も??
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悩みは尽きない?
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がんばろー❤️
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体重、戻ってないけど、今日は寒いし、きっと明日は戻る?
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体脂肪も増加だな?
それはやだー?
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スクワットチャレンジまだ６日目?
75回❗️です☺️
引き続き頑張ります✨
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では、良い週末を☺️✨✨
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