makahou_のインスタグラム(makahou_) - 7月7日 14時19分




こんにちは☀️

お返事前に失礼します???

今日って、七夕だった??
もう、何もしないから忘れちゃうなぁ??

今日は、暑いよ??☀️

汗いっぱいかいてるよ???

やっぱりこの感じ好きだ❤️

今日は、午前中草むしり…?

やっとひと段落でお昼だけど、水分摂りすぎてあんまりお腹空いてない…??

そして、摂りすぎて浮腫む…?

でも、食べないともたないから、食べます?

トマト寒天?もなくなったから、また作ろう?

最近本当にトマトどんだけたべてるんだろ??

#スクワットチャレンジ 今日はリセット日でお休みです✨

他のトレーニング頑張ります???

15:00になったらクーラー入れようかなぁ✨

明日はコルギ❤️

骨盤矯正と下半身スリムコース、しっかりやってもらお??✨✨

では、みなさま午後も暑さに負けず頑張りましょう☺️✨

#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディバランス#くびれ#腹筋#お尻#後ろ姿#見た目重視

いつもありがとうございます???


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2016/7/7

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