セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 7月5日 19時11分
* 7/5 *
+
.
.
産直で沢山入ったニラを買って来たのでニラたっぷりチヂミに。
イカと玉ねぎ入り。
#島ラー油 入れた辛いタレで頂きました。
・
・
・
#チヂミ #タークフライパン #ターク20cm #鉄パン #ニラチヂミ #夜ご飯 #夕飯 #晩御飯 #おうちごはん @monfavori__ .
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,447
29
2016/7/5
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー