菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 6月5日 10時10分
ゆったり#ちょいヨガ 6月5日その①
のんびりな日曜の朝、すこーし動いてみてはいかがでしょう？
呼吸とともに、急がずに動いてみてみてくださいね！
途中お休みしながらでもOKですよ！ （その②に続きます。）
#朝ヨガ
#morningyoga
#basicyoga
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2016/6/5
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