鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 4月9日 13時04分

今日のお昼ごはん。時間なくて自炊できなかったのでコンビニで調達。
サラダにドレッシングかけようとしたら蒸し鶏が意外と塩気があったのでドレッシングはかけませんでした。
魚はできるだけ赤身か青魚にしてます。
カラダは食べたものでできるから、何をどのタイミングで食べるのか？って非常に大切ですよね。
#ベストボディジャパン
#bodymake
#BBJ
#healthy
#lunchtime
#vegitables #salad
#fitness
#莉紗の筋肉メシ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する