みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月9日 13時02分

?糖質制限 減量中?
お昼 12:00
・牛肩ロース 90g
・キムチ25g アスパラ
・ほうれん草 ひじき 枝豆少し
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牛肩のアブラとってたら、100g以下になってしまって、ほんの気持ち枝豆でたんぱく質追加しました。
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生理前のせいか・・・
冷蔵庫あける→ベッド→チャンネル変える→トイレ
これしかしてない、やばい?
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別に生理のせいじゃないと思うけど。
根本的なわたしの性格な( 灬˙▿˙灬 )
家から立ち去ります。
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