セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 4月3日 19時16分

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夕飯、その２ .
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豚角と蓮根の混ぜごはん。

豚角と蓮根を同じ大きさにカットして甘辛く味付け。

雑穀米入りの炊きたてご飯に混ぜて、さっと塩ゆでしたセリを刻んで混ぜました。

かしわご飯の豚角バージョンですね (´∀`) 。
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今朝テレビで、蓮根を食べるとアレルギーが治るって。
花粉症が酷い息子と旦那なもんで早速蓮根買って来ました。
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続けないといけないんだけど💧 。

後、蓮根と一緒に乳酸菌を摂ると効果が良いらしいので、#ぬか漬け や息子にはヨーグルトもプラスして。

続く 。
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#夜ごはん #角煮ごはん #蓮根 #混ぜごはん #夕飯 #おうちごはん 🍚

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