母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 10月18日 07時48分

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10月18日(日)
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＊#ランチョンミート弁当
#スクランブルエッグ と♪
@shimada_sachiko さちこさんのお弁当より♪
＊塩茹で#赤海老
＊#ニンジンラペ
白菜、#サラダに豆！マヨと和えて。
＊簡単#大学芋
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おはようございます。
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めまいの経験がある方、多いんですね～💦
私、ずっと自分には縁がないものだと思っていたので、経験者さんの多さに驚きました。
疲れとかストレスとか、皆さんおっしゃるので、きっと無関係じゃないんでしょうね。
うー気を付けなきゃ。
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今までは、11時過ぎに息子たちが帰ってきて、お風呂から出るまでは待っていてあげないとと思って、やることもあるので起きていたのです。
朝は5時20分起床なので、毎日5時間の睡眠時間でした。
土日も一緒。
私には無理だったのかも。
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まだコーヒーにもビールにも手が出ません。
けっこうダメージ大きかったようです(笑)
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皆さんのあったかいコメント、本当に胸に染みます。
心からありがとうという思いです。
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#簡単大学芋 以前@rody345 さんに教わった作り方です♪
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水にさらした#さつま芋 を水がついたままフライパンに並べ、油と砂糖を全体にふりかけて蓋をして加熱。
中火の弱火くらい。
頃合いをみて表裏を返す。
火が通った頃、蓋をあけ、水分とばしてできあがり。
砂糖が飴になって、つやつやしています。
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今日も無理せず、あるモノできることで#手抜き弁当 です。
#模試頑張ってね！
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