セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 8月26日 17時38分
* 8/26 *
+
.
.
今朝、朝ごはんの用意をしてたら… .
ピキっと (°д०॥)✷✸ 。
そ! .
腰、やっちゃいました。
そんなに、変な体勢だったかなー?
#ただの運動不足 ?
.
.
もーーー 痛いのなんのって。
階段とか地獄 ( ;∀;) 。
#ヒーヒー 。
ぎっくり腰までは行かず、ギック くらいなんだけどね。
.
.
腰のコルセットを巻くと、コルセットのとこの肉が溢れて、上も下もボッコリ 。
その姿を見て更に凹むというね ヽ(`Д´)ノウワァァン!! 。
けど、オヤツはまた別の話し (笑) 。
#DKRDB ( だからデブ ) 。
.
スーパー産のベイクドチーズケーキ。
何か甘い物が食べたくて。
.
.
さてさて、
夕飯は簡単な丼にしよ。
・
・
・
#ベイクドチーズケーキ #おやつ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,309
25
2015/8/26
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー