みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月25日 08時00分

【?腹筋強化月間?】
腹筋の写真なんて、おなかにちから入れてたら、むきーってなっちゃうだろうし、食べたものの量や生理によって、ポコってなってるけど、日々の変化を記録していこうと思いました◡̈⃝︎⋆︎*(まとめてね！) .
現状に甘えないように???
皆さん、経過観察おねがいしますっ！???
おなかは、たて線が入るくらいの、むきむき感ではない、女性らしい引き締まったおなかにしたいです。
今、ぽにょぽにょです！
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6/15は、生理2日目で、ぽっこりおなか??
今日は右の真ん中です！
左下は目標です?となりのむきむきの男性もget?笑
8月に、友達とグアムいってきます????それまでに、引き締めたいと思います！
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あっ目標できた！(笑)
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※電車のなかにいたり、igひらいたときに不快に思った方、すみません?
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