みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月22日 18時31分

夜ごはん 18:00
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胸肉のソテー100g 20
野菜
キムチ25g
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走る予定でしたが、腹痛と眠気により断念(*´・ω・｀*)明日はテストだからね?優先順位考えよう。
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体重増えても、悪いことしてないから、出せば減る。空っぽの時は43.9キロ(*^o^*)ポジティブに！
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なんか夢で、56キロの夢を見る。
寝ても疲れが取れない(*´・ω・｀*)
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しかーし、こんなんでへこたれる私ではない。
今日わたしのトレーナーおやすみだから、昨日メールこなかったけど、今日はくるはず(*´ω｀*)明日にはくるはず〜。〜〜?
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失恋してから、毎朝起きてるかい？大丈夫かい？ってお母さんから連絡くる。(失恋で落ち込んでると思われている。)
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それ以外は、迷惑メールとメルマガ。
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あとは、トレーナーさん(*´・ω・｀*)
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つ、つら！笑
いんだよ、つまりはたのしみってこと?
お母さんもありがとう???
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では、朝まで参ります！✏️?
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