みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月20日 19時53分

夜ご飯 18:00
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1時間かけて食べた(*´・ω・｀*)笑
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・キムチ 25g
・胸肉と野菜スープ
胸肉100g 20
野菜は８種類
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今日のトレーニングも楽しかった..?
文才ないし、公共の場にかきたくないっ！笑
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あー、次まだかなー(*´ω｀*)もうひま。
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今日は下半身だったから走るのよそう。
明日は44kgオーバーかな?
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【体重の変化】
3/7 56.6
3/30 53.0
4/24 50.0
5/21 47.0
6/20 44.0
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ほぼ月３キロペースで、減量中です！
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