Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 7月22日 02時59分

Almuerzo balanceado y saludable, pechuga de pollo a la plancha, ensalada mixta, vegetales al horno, usé calabacín, pimentónes y ajo porro, y un tercio de taza de arroz integral... Muchos me han preguntado cómo preparar el arroz integral para que no quede duro, yo lo hago en Arrocera, por cada taza de arroz 3 de agua!

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