櫻井美沙季のインスタグラム(misamisa_ifbb_figure_pro) - 11月23日 07時01分

オフで改善できた部位、ハムケツ🦵🍑

トレーニング歴が長くなればなるほど、
いかに考えて、いかに自己分析ができるかが重要だと
思っています。
下半身を強みにしたい✊❤️‍🔥

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わたしは元々は治療院に勤務しながら、アスレティックトレーナーとしてリハビリや機能改善、競技アスリートのパフォーマンスupなども行っていました。
又、2019年までは陸上競技者でしたので、陸上競技の指導も可能です。(主に短距離種目)

ジュニアアスリートの育成経験もございますので、お子様の身体能力UP、運動会に向けての走り方のコーチングなども可能です。

現在もトレーニング初心者の方がたくさんクライアント様にいらっしゃいますので、これからトレーニングを始めてみたい！という方でもお気軽にお問い合わせください✨
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