櫻井美沙季さんのインスタグラム写真 - (櫻井美沙季Instagram)「少し前までのわたしは、ひとりの女性としての幸せを得ること(結婚、出産、子育て)を諦めていたし、それらを犠牲にして競技に打ち込むことが美徳だと、いつの間にか自己暗示をかけていた気がする。犠牲を払う、のではなくて、叶えたいことは全て叶えればいいのだという思考に変えることができた。 . 人生一度きりだから、やりたいことはとりあえずやってみる。だめだと思ったら方向転換すればいい。叶えたい目標の途中で、悩んだり、ちょっとひとやすみしたり、考えや価値観が変わったっていい。 . こうあるべきだ、こうでないといけない、という固定観念、思い込みは、人生を豊かにするためには必要ない。 road to ⭕️lympia🏆 🤝Special Sponsor🤝 @nutrimuscle_japan @bodymaker @ito_sports_project @protanjapan @protan_official @mjdiva_apparel @naturecanfitnessjp @naturecanjp @slimtum.asia @muscle.queens.japan @5in1_3in1_training_machine @any_age_fitness @kittynail77 @kitty.takasaki @womclinicginza ....... 🔥パーソナルについて🔥 主に高崎、大森(東京)、宇都宮にて行っております。回数券を購入の方はお得になります🉐 わたしは元々は治療院に勤務しながら、アスレティックトレーナーとしてリハビリや機能改善、競技アスリートのパフォーマンスupなども行っていました。又、2019年までは陸上競技者でしたので、陸上競技の指導も可能です。(主に短距離種目) ジュニアアスリートの育成経験もございますので、お子様の身体能力UP、運動会に向けての走り方のコーチングなども可能です。現在もトレーニング初心者の方がたくさんクライアント様にいらっしゃいますので、これからトレーニングを始めてみたい！という方でもお気軽にお問い合わせください✨ 男女共にOK🙆‍♀️です。DMお待ちしております✉️ ✏️講演会、セミナーについて✏️ 詳細はDMにてお問い合わせください✨ ........ #roadtoolympia #training #bodymake #bodybuilding #ProTan #naturecanfitness #womclinic #fitness #OLYMPIA #bodyfitness #physique #figure #womansphysique #gym #contest #posing #holiday #instagood #protein #workout #trainingroutines #positivevibes」12月6日 15時19分