かわしま屋さんのインスタグラム写真 - (かわしま屋Instagram)「今日のレシピ 🎃もち麦とかぼちゃのサラダ🎃 もち麦のプチプチ食感が楽しい♪ ハロウィンにもぴったりな、簡単レシピです🧙‍♀ 〜材料〜・茹でたもち麦：60g ・かぼちゃ：1/2個・マヨネーズ：大さじ2 ・塩コショウ：少々〜作り方〜 ①2cm角に切ったかぼちゃを鍋に入れ、水を注いで中火にかける。 ②水気がなくなるまで湯がいて、火を止める。 ③もち麦とマヨネーズを加えてよく混ぜ、塩コショウで味を整えたら完成！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜この投稿に【かぼちゃ】とコメントをしてくださった方全員に、今すぐDMで、詳しいレシピをお送りします🍽 もち麦の茹で方もご紹介しています✨ （フォローをしていない場合、メッセージがリクエストに届いている場合があります。）〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜保存をして、是非作ってみてくださいね💁‍♀️ いいね・フォローもよろしくお願いします🤝 大変励みになります💪 #かわしま屋 #wellbeing #腸活 #レシピ #有機 #オーガニック #手作り #かぼちゃ #もち麦 #サラダ #簡単 #簡単レシピ #今日のレシピ #ハロウィン #Halloween #食物繊維 #食生活 #栄養 #美容 #健康 #プレゼント #全員プレゼント #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン #キャンペーン」10月27日 14時10分