大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 10月23日 07時55分

morning yoga challenge5:30-7:00を始めて半年が経ち6度目の
10月の3日間のチャレンジレッスンが終わりました😊✨

もう半年🤭早いなぁ〜🥺✨✨✨

ここから冬にかけて朝5:30は真っ暗なので、起きるのが辛くなってくるのですが、瞑想やヨガにはとてもいい環境になってきます👍

残すところあと2ヶ月！！
是非トライしてみてくださいね❤️

▶︎11月10.11.12日
▶︎12月15.16.17日

🎍2024年1月1日5:30-8:00 太陽礼拝108回チャレンジ！！！
　▶︎@surfitnessyoga にて開催！！！
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✨✨HITOMI その他出演予定イベントクラス✨✨
▶︎11月4日@river__do イベント　リバーサイドヨガ
200名以上の選手達が広島の川に集結！！！圧巻です！

▶︎11月4日5日大手町平和大通りフェスタ
広島平和大通りヨガ8:00〜9:00→ヨガマット持参
(ない方は20本くらいご用意あります♪)

▶︎12月8日働く女性イベントにて講演
20:30〜21:00あたり　　チサンホテル
詳しくは後日🙏

HITOMISTYLE書籍Amazonにて絶賛発売中！！
▶︎大変お待たせしております。
予定されている方は週明けより順次発送いたします🫶🏽
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