大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 9月14日 08時46分
日々長らえていくことで気づく事がたくさんある。
ヨガの1時間の気づきは私たちが生きてきた過去と未来を見ていく修練。
ヨガは道筋、ロジックがしっかり構築されていてアウトオブマットの23時間は快適でハイスペックに生きていくには非常に有効的で最高のツール。
やるっきゃないっしょ。
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2023/9/14
