KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 リピ決定! 「人気鍋」レシピ7選  ①ネギたっぷり 鶏の無限ごま油鍋 ②とろーりチーズの白菜と豚バラの節約水なし鍋 ③大葉たっぷり鶏だんごともやしの塩鍋 ④ピリ辛 キムチ鍋 ⑤レモンでさっぱり 洋風レタス鍋 ⑥とろーり ダブルチーズタッカルビ風鍋 ⑦鮭と豚バラのみそ豆乳寄せ鍋  「材料・手順」は投稿文をチェック↓   ————————————————————  初心者さんでも作れる! 簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨  参考になったという方は「保存🔖」 美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!   ————————————————————   ———————————————————— ①ネギたっぷり 鶏の無限ごま油鍋  【材料】 2人前 鶏もも肉       300g ごま油        100ml 長ねぎ        2本 水菜         200g えのき        100g  ----- スープ ----- 水          500ml 料理酒        100ml 鶏ガラスープの素   大さじ1  ----- タレ ----- ポン酢        50ml ゆず胡椒       小さじ1  【手順】 長ねぎ、水菜は根元を切り落としておきます。 1. 長ねぎは薄い斜め切りにします。水菜は5cm幅に切ります。えのきは石づきを切り落とし、手でほぐします。 2. 鶏もも肉は一口大に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油、2を入れて炒めます。鶏もも肉に焼き色が付いたら火から下ろします。 4. 土鍋にスープの材料、3を入れて中火で加熱し、沸騰してきたら弱火にして鶏もも肉に火が通るまで5分程煮ます。 5. 1を加え、蓋をして全体に火が通るまで煮たら完成です。タレにつけてお召し上がりください。  【コツ・ポイント】 調味料の加減は、お好みで調整してください。 野菜は、お好みのものに代えてもお作りいただけます。 こちらのレシピは料理酒を使用しております。加熱の状態によってはアルコールが含まれる可能性がありますので、お子様やアルコールに弱い方、妊娠中の方、授乳中の方はご注意ください。また、運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。   ————————————————————   ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します! ぜひ「保存」してお待ちください✨  ————————————————————————————  #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん  #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #鍋 #鍋レシピ #ごま油鍋 #キムチ鍋 #無水鍋 #塩鍋 #寄せ鍋」10月14日 23時02分 - kurashiru

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 10月14日 23時02分


※保存しておくとあとで見返せます👆
リピ決定!
「人気鍋」レシピ7選

①ネギたっぷり 鶏の無限ごま油鍋
②とろーりチーズの白菜と豚バラの節約水なし鍋
③大葉たっぷり鶏だんごともやしの塩鍋
④ピリ辛 キムチ鍋
⑤レモンでさっぱり 洋風レタス鍋
⑥とろーり ダブルチーズタッカルビ風鍋
⑦鮭と豚バラのみそ豆乳寄せ鍋

「材料・手順」は投稿文をチェック↓

————————————————————

初心者さんでも作れる!
簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳
@KURASHIRU のフォローをお願いします✨

参考になったという方は「保存🔖」
美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!

————————————————————

————————————————————
①ネギたっぷり 鶏の無限ごま油鍋

【材料】 2人前
鶏もも肉       300g
ごま油        100ml
長ねぎ        2本
水菜         200g
えのき        100g

----- スープ -----
水          500ml
料理酒        100ml
鶏ガラスープの素   大さじ1

----- タレ -----
ポン酢        50ml
ゆず胡椒       小さじ1

【手順】
長ねぎ、水菜は根元を切り落としておきます。
1. 長ねぎは薄い斜め切りにします。水菜は5cm幅に切ります。えのきは石づきを切り落とし、手でほぐします。
2. 鶏もも肉は一口大に切ります。
3. 中火で熱したフライパンにごま油、2を入れて炒めます。鶏もも肉に焼き色が付いたら火から下ろします。
4. 土鍋にスープの材料、3を入れて中火で加熱し、沸騰してきたら弱火にして鶏もも肉に火が通るまで5分程煮ます。
5. 1を加え、蓋をして全体に火が通るまで煮たら完成です。タレにつけてお召し上がりください。

【コツ・ポイント】
調味料の加減は、お好みで調整してください。
野菜は、お好みのものに代えてもお作りいただけます。
こちらのレシピは料理酒を使用しております。加熱の状態によってはアルコールが含まれる可能性がありますので、お子様やアルコールに弱い方、妊娠中の方、授乳中の方はご注意ください。また、運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

————————————————————

————————————————————————————
他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します!
ぜひ「保存」してお待ちください✨
————————————————————————————

#クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #鍋 #鍋レシピ #ごま油鍋 #キムチ鍋 #無水鍋 #塩鍋 #寄せ鍋


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

8,490

7

2023/10/14

yuchanのインスタグラム
yuchanさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人