益子直美さんのインスタグラム写真 - (益子直美Instagram)「今朝、久しぶりに海まで散歩！涼しくなったし、やっと心に余裕が出てきた！コロナになってから、後遺症なのか、夕方から急にスーンと、動けなることが多くて。 19時に寝たり、金さん銀さんのように1日寝てられそうな、、、笑漢方薬に助けられています！そんな体調にも慣れてきて、海まで久しぶりに散歩🚶 そしてストレッチ、いつぶりだろう、、、💧 ブルブル🥶 でも、歩きやすくなったかも！やっぱり関節は動かさないとダメですね！！ #朝の散歩 #ストレッチ #江ノ島 #富士山 #hummel」10月13日 17時46分