栗原はるみ「ゆとりの空間 」のインスタグラム(yutorino_kukan) - 9月25日 16時00分
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\レシピ特集/
「さつまいもレシピ」🍠
秋が深まるにつれて、さつまいもが旬を迎えます。
やさしい甘さで栄養たっぷりのさつまいもは、
ほくほくとした食感がおいしい秋の味覚。
「さつまいものアンチョビバター」は、
少人数の食卓や、料理の品数がちょっとさびしいときに
手早く作れる一品です。
小ぶりな白い器に盛って、
タパスのようにつまみながらワインを楽しんでも◎
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「さつまいものアンチョビバター」の作り方
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◆材料(作りやすい分量)
さつまいも(細いもの)…1~2本(250g)
バター…20g
アンチョビ…1枚
にんにくのみじん切り…小さじ1
オリーブ油…適量
◆作り方
❶さつまいもはよく洗い、1.5cm幅の輪切りにし、水にさらしてアクを取り、ざるに上げて水気をよくきる。耐熱皿にペーパータオルを敷いてさつまいもを並べ、ふわりとラップをして電子レンジ600Wで約5分加熱する。さつまいもが十分にやわらかくなったらラップとペーパータオルをはずす。
❷アンチョビは粗く刻み、バターとにんにくのみじん切りを混ぜ合わせる。
❸フライパンにオリーブ油少々を熱してさつまいもを入れ、焼きつける。軽く焼き色がついたら返して②のアンチョビバターをのせ、バターが溶けてにんにくに少し焼き色がつくまでさらに焼く。
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レシピ特集「さつまいもレシピ」では、
ほかにも、おかずにもおやつにも大活躍の、
さつまいもレシピをご紹介しています。
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※特集ページからご覧いただけます
@栗原はるみ「ゆとりの空間 」
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2023/9/25