工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 9月22日 19時12分
ムカつく相手に言うといい言葉があります\💡/
それは「ありがとう」という言葉を贈ることです。
その感謝の心は、相手を変えることはありませんが、
私たちの心を変え、穏やかにする力があります。
相手の行動や言葉に囚われることなく、
自分の心を大切に守るための、
最もシンプルで力強い言葉、
それが「ありがとう」です。
相手の言動を通して、
自分自身の成長や気づきを得られることを感謝する。
そうすることで、
心の中に芽生える怒りや不快感は、
愛と理解に変わっていくと思います
ぜひ使ってみてください
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2023/9/22