ハミルさんのインスタグラム写真 - (ハミルInstagram)「. . 【　フルーツグラタン　】誕生日ウィーク終えた次の週って、毎回頂いたフルーツの処理に追われてる気がする.w お酒が呑めない私には、ウチに来る人達はおいしいフルーツをお土産で持ってきてくれる. それも美味しそうな、高そうなフルーツを.. ただゆうてもひとりなので、食べ切れる量は決まってて、日に連れて、フルーツはどんどん熟していき、焦りだす. そんな時にオーブン料理の取材の依頼が来たので、こうなったらフルーツグラタンだ！と大量消費目指して、目分量で、豆乳ヨーグルト、豆乳、卵、きび砂糖とアガペシロップ、小麦粉をちらっと入れて、バニラエッセンスたららっとで作ったら、　めちゃくちゃ美味しくライトに出来上がり、フルーツの消化率上がり、めでたし、めでたし！これ卵入れなかったら、　ビーガンの友人にも出してあげられそう！熱々にアイスクリーム添えて食べても、冷やして食べてもおいしく、友人宅に持って行っても好評で良きよき！と。めでたし、めでたしのフルーツグラタン、　 ”ウチのフルグラ”完成でありました！詳しいレシピは10月中旬くらいの　 212Kitchenさんの”ずぼら飯、ときどきこまめ”にて公開します！ @212_kitchen_store だとはいえ、ブロじゃないので、目分量をもう一度測ってレシピを頑張って書き出した次第で、もっとよりおいしい分量、研究はしてみたい！ってな訳で秋のフルーツもどんどん出てくる頃、おいしい季節のはじまりですね！ #フルーツグラタン #簡単レシビ」9月18日 6時18分