高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 9月8日 18時43分

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今日のボルダリング。
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前回と同様、7級。
傾斜のない壁で
足の置き場や
脚で体を押し上げることを意識して練習しました。
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先生や師匠がたくさんいて
後半には
6級•傾斜ありの壁を半分だけ登れて嬉しかった！
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ボルダリングの楽しさって
ヨガとは違った
体と頭の使い方をすることだけじゃなくて
「登れた！」っていう達成感もすごく大きいと思う^ ^
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今日は悪天候のなか
リリースヨガにご参加いただき
ありがとうございました。
千葉の実家やお友達…
台風の被害が心配です…。
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