ライザップさんのインスタグラム動画 - (ライザップInstagram)「. 素敵だなと思ったらコメント欄に「❤️」で教えてください！！！！！皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲 RIZAP公式アカウントでは日々皆さまが取り組まれている『RIZAPのある生活』を応援させていただきます＾＾ @onei0131さんの投稿より ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ 昨日のセッション🔥 今朝はしっかり筋肉痛でした私の弱点をしっかりトレーナーに把握してもらっているので、そこを重点的にトレーニングしてもらっています私にとってトレーナーは強い味方であり尊敬できる存在ですこれからも頼りすぎず自主的に出来る事は進んでやっていきます自分自身の事だからね🙂 @rizap_official 運動が苦手で自分にできるか心配な方大丈夫！安心して！プロに任せてみて下さい！必ず良い方向に導いてくれます！ライザップ5年目の私が自信を持ってオススメ致します‼️ ビフォーアフターやトレーニング動画もあるので良かったらみて下さいね❣️ ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ いつも素敵な投稿ありがとうございます！有難いお言葉ありがとうございます🌟 トレーナーとのとても強い信頼関係がとても素敵ですね🤝✨ 今後もトレーナーと二人三脚で頑張ってください！！ @onei0131さんの投稿をもっと見たい方や質問などしたい方は、ぜひプロフィールにとんでみてください！ #rizap生活 #ライザップ #rizap#ライザップアンバサダー #ライザップ生活 #ライザップ女子 #朝食メニュー #朝食作り #筋トレ女子 #本気ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ライザップ中 #ボディメイク #ダイエット料理 #ダイエット食事記録 #筋トレ食 #ダイエット女子 #ライザップなう #rizap仲間と繋がりたい」9月5日 17時30分