長嶺菜菜子さんのインスタグラム写真 - (長嶺菜菜子Instagram)「. 好きな言葉 ⁡ というか ⁡ 私に必要な言葉 ⁡ 【Just feel】 ⁡ ⁡ 頭で考える癖のある私は ⁡ ただ感じる ⁡ をもっと意識して生きていきたい🕊🤍☁️💭 ⁡ ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ ⁡ ここはホットヨガスタジオの更衣室の鏡 @hotyoga_thebeverlyclub ⁡ 素敵な言葉がそれぞれ書かれていてあ、今日はコレがしっくりくるなって行く度にちがう言葉が目に入ってくる✨ ⁡ まさに感覚のままに。 ⁡ ⁡ そして、ホットヨガで汗を流したあとはそれこそ感覚が研ぎ澄まされる ⁡ ホットヨガは自分と向き合い自分を感じる時間 ⁡ 自分を愛でる時間 ⁡ 丁寧に自分を扱えてとても心地よい時間 ⁡ ⁡ 運も動かしていて ⁡ 頭がよりクリアに、よりシンプルに ⁡ 心も身体も軽やかになる💡 ̖́- ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #心地よい時間 #ひとり時間の過ごし方 #好きな言葉 #ホットヨガ #沖縄ママ #運を動かす」8月26日 14時36分