長嶺菜菜子のインスタグラム(na7co0422) - 7月9日 13時37分
【幸せは自分の中にある✨🩵】
幸せや喜びは全部自分の外にあると思っていた
だからいつでもつかみにいこうとしてた
あれを手に入れたら幸せ
これをやったら幸せ
あの子のように過ごせたら幸せ
あの人と付き合えたら幸せ
あれをやり遂げたら幸せ
尊敬されたら幸せ
認められたら幸せ
外側に幸せを求めたとき、
何かを得られたら幸せ=得られなかったら幸せじゃない、になっちゃう。
けどそうじゃないよね。
得られなくても得られても幸せなんだよ✨
幸せって常に自分の中にあるもの☺️
私はそれに気づけた🫧
【しあわせはいつも自分の心が決める】
相田みつをさんの言葉だけど、
本当に本当にその通りだと思う!!
条件付きの幸せを求めたり
頑張って何かを達成して
幸せを感じようとするのではなく
今、この瞬間、幸せを感じてみる✨
外側に意識を向けるのをやめて
自分の内側に意識を向けてみる✨
花が綺麗って感じられる
屋根があるところに住んでる
食べることが出来る
あ、生きてる
当たり前は当たり前じゃないんだよね。
ありがたいなぁ
幸せだなぁって
今ここに生きていることに感謝して
幸せに浸る✨
その心のエネルギーが
物質化した結果として
自分が望む幸せな現実が現れてくる☺️
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2023/7/9