佐野史郎のインスタグラム(sanovabitch) - 8月11日 11時08分

#トマトとバジルの冷製パスタ
美味しかった〜〜‼︎

地方ロケで気をつけなきゃならないのは、なんといっても食事🍴
特に、減塩を心がけている身としては、慎重にならざるを得ません。
とはいうものの、今のところ血圧も週平均120台をキープしてるし、ムキになりすぎてもストレスが溜まるので、バランスよい食事を心がけています。
#ロケ弁 や #ケータリング も、和食系中心だし、助かってます🙏
で、昨夜は、どうしてもイタリアンが食べたかったので、魚介を中心にいただいちゃいました😅
#ムール貝の白ワイン蒸し
#タコのカルパッチョ
#スズキのアクアパッツァ
で、
写真、撮り損なったけど、パスタを最後に。
あ、デザート、#ガトーショコラ いっちゃいました😅
#白ワイン も。
食べ過ぎか⁉︎😣

パスタは淡路島特製のものだそうで、パスタ…というより、おうどんに近いのかな？
冷製専門だそう。

なので、朝はホテルのバイキングで和定食。
#ほうれん草のおひたし #ごぼうの煮物 など、野菜も補充。
食事ログで公開健康管理…？？？😆

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