佐野史郎のインスタグラム(sanovabitch) - 7月30日 08時29分

#朝ごはん
#メカジキの柚子山椒焼き
#お豆腐と青ネギの炒り卵
#ブロッコリー
#胡麻ドレッシング
#なめたけ
#大根とお麩の味噌汁

あ〜、これ続けると大変だな…😮
ほどほどにしよう…😅
毎朝、体重、体温、血圧を測る流れでのルーティンになっちまいそう😆
健康管理のシバリにはイイかもだけど🤔
腎臓を気になさってる方からの情報もありがたいですしね🙏
でも、現場のない時には、昼は #お蕎麦 だけとか、テキトーです🙄
2枚目の画像は昨夜の #夕ごはん
#ボルシチ
#アボカドとサーモン
#パプリカ
#枝豆

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