kanaさんのインスタグラム写真 - (kanaInstagram)「ビオファーム美土里 6月美土里さんからのお野菜たちで… ロメインレタスサッと湯がいておむすびに胡麻油とお塩で戴くサラダミックスドレッシングなんて要らないパラリと塩振り好きなオイルを掛けて野菜の旨味をモリモリ戴くのですカリフラワー此れは @gohan_hibari 聖子さんのレシピでグリルしておくと付け合わせやお弁当にも美味しくて大好物チンゲン菜豚肉と玉ねぎ麹炒めキャベツ甘味のあるやわらかなキャベツは千切りで戴いたりスープで戴けばひと玉あっと言う間紫大根糠漬けにしたりピリ辛で蒟蒻と炒めたりラディッシュ水餃子の具に鶏肉と生姜ラディッシュで花の後のコリアンダーの緑色したフレッシュな実 @gohan_hibari 聖子さんから教わったオイル保存したものを添えてこの子がまた良いお仕事をする #ビオファーム美土里 #お野菜セット6月 #山梨県北杜市須玉町 #振返りのお付き合いありがとうございます」8月5日 20時51分