MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「暑い夏にはさっぱりとしたものが食べたくなる… ちゅるちゅるっと食べやすいそうめんに具を混ぜてアレンジしました！これで暑い夏を乗り切ろう！ ============================================== 「シナぷしゅ」テレビ東京系列にて毎週月～金曜日あさ7時30分から放送！ @synapusyu ============================================== 【具材たっぷり混ぜそうめん】 ============================ 子育て・ライフハック・便利グッズ情報を毎日お届け！＼子育てメディアSNSファン数No.1(※)／ @mamadaystv フォローしてね ============================ ■材料（子ども2〜3食分）・そうめん　1束・豚薄切り肉　50g ・片栗粉　小さじ1 ・きゅうり　1/4本・ミニトマト　3〜4個・コーン　大さじ2 ・Aだし汁　大さじ2 ・A醤油　小さじ1 ・A白すりごま　小さじ2 ■作り方 1.そうめんは袋の表示通りゆでて水で洗って水気を切り、食べやすい長さに切っておく。 2.きゅうりは千切りにし、ミニトマトは4等分に切る。 3.豚肉は細切りにして片栗粉をふりかけてまぶす。熱湯で火が通るまで2〜3分ゆでて水気を切っておく。 4.容器に1・2・3・コーンを入れ、Aを加えて混ぜ合わせて完成。 ■対象幼児食（1歳6ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。 ※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 ■保存する場合冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。冷凍保存：冷凍保存にはむいていません。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes 監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部） #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #暮らし #子どもが喜ぶごはん #簡単レシピ #食育 #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #料理初心者 #子どものごはん #手作りごはん #時短料理 #時短レシピ #ママデイズ幼児食 #シナぷしゅ #幼児食 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #そうめん #そうめんアレンジ #さっぱりレシピ #夏バテメニュー」7月13日 19時01分