MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「なすが苦手でも食べられるかも！？ハンバーグの中になすを入れてみたら、肉汁を吸ったなすがトロトロになって美味しかったです♪ 手づかみ食べにピッタリ。ぜひ作ってみてね。 ============================================== 「シナぷしゅ」テレビ東京系列にて毎週月～金曜日あさ7時30分から放送！ @synapusyu ============================================== 【新感覚！？なす入りハンバーグ】 ============================ 子育て・ライフハック・便利グッズ情報を毎日お届け！＼子育てメディアSNSファン数No.1(※)／ @mamadaystv フォローしてね ============================ ■材料（5〜6食分）・豚ひき肉　200g ・なす　1本・Aパン粉　大さじ2 ・A牛乳　大さじ2 ・A塩　ひとつまみ・サラダ油　小さじ1 ■作り方 1.なすは約8mmの角切りにする（皮が固い場合はむいてください）。水に約5分浸してアクを抜き、水気をしっかり切っておく。 2.容器に1・豚ひき肉・Aを入れてまとまってくるまでこねる。手づかみできる大きさに成形する。 3.フライパンにサラダ油を入れて弱めの中火で熱し、生地を入れる。 4.焼き色がついたら上下を返して水大さじ2（分量外）を加えてふたをする。弱火で約5分蒸し焼きにして完成。 ■対象パクパク期（1歳〜1歳6ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。 ※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 ■保存する場合冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。約1週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。 ※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部） #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #暮らし #子どもが喜ぶごはん #簡単レシピ #食育 #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #料理初心者 #子どものごはん #手作りごはん #時短料理 #時短レシピ #ママデイズ幼児食 #シナぷしゅ #ママデイズ離乳食 #手づかみ #手づかみ食べ #つかみ食べ #手づかみレシピ #手づかみハンバーグ #夏バテメニュー」7月10日 19時00分