もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 7月12日 17時00分


スワイプレシピ付き ⋆⸜ コーンバターオムライス ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ¥193円

コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!

ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚

このコーンバター醤油のオムライス
一度食べたら忘れられないおいしさなんです!
香ばしく炒めたプチプチコーンが
とろとろ卵に絡んで絶品。
レンジでできる濃厚チーズソースとごはんとの相性も抜群。
食べる手が止まらない危険なレシピです。
おうちオムライスをランクアップさせたい方はぜひ!

とうもろこしは食物繊維がたっぷりな食材。
不溶性の食物繊維が多く、便のカサを増やして
腸の働きを活発にしてくれます。
お通じ改善におすすめですよ!

レシピの感想や質問はコメント欄までお送りください♪
励みになるのでメッセージもお待ちしてます💕

こちらのレシピは
おうちごはんさんのコラムで公開しています😆
@おうちごはん編集部

では、いってみよう ☞

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✍︎ recipe

✿材料(2人前)

・卵…3個
・ハーフベーコン…1袋(4枚)
・玉ねぎ…1/2個
・コーン缶…1/2缶
Bピザ用チーズ…40g
・ご飯…2人分
・サラダ油…適量
・塩胡椒…少々
Aケチャップ…大4
Aコンソメ…小1/2
B牛乳…大3
B片栗粉…小1/2
・バター…5g
・醤油…小1
・パセリ…適量

✿作り方

①玉ねぎはみじん切りにする。
 ベーコンは1cm幅の短冊切りにする。

②ボウルで卵、塩胡椒を混ぜる。
 フライパンでサラダ油を強めの中火で
 熱し流し込む。菜箸で混ぜ、
 半熟状に固まったら取り出す。

③フライパンでサラダ油を中火で熱し、
 ①を炒め、しんなりしてきたら
 Aを加えて炒め合わせ、ご飯を入れて
 よく混ぜ、皿に盛る。②を乗せる。

 ※ケチャップは先に炒めると
 酸味が飛んでマイルドに!

④フライパンを中火で熱し、バターを溶かし、
 コーンを加え炒める。醤油を加えサッと炒めて取り出す。
 Bを耐熱容器に入れ、よく混ぜレンジ600Wで1分加熱する。
 B、コーンを③にのせる。お好みでパセリをかける。

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2023/7/12

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