喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 7月9日 20時17分

7月9日のトレーニングと食事です
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「一年前のパン」
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それは私の体の硬さ😅
もう、ヤバすぎます。
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今日は早朝、自分だけでトレーニングをした後に、先生でもある友人と、秋葉原エニタイムでトレーニング。
その後ストレッチしたのですが……
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私が固くて固くて！
「人間ですかっ⁈」って問いたくなる程。
で「１週間前のパンみたいでしょ」
と言ったら「いや、一年前」って😅😅😅
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しっかりストレッチすることを、ここに誓います！😊
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今日もありがとうございました！
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