時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 6月27日 09時58分
動画が歴然たる証拠。。。
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左右差がでました。
どの種目もそうなんだけど、左足のトレーニングのほうが得意。
右利きだから仕方ないんだけど、軸足になるから安定するんだよね〜
右足の方が内股になってるもんね!
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動画を撮っておくと見直せるからいいね!
しっかり直して筋トレスキルアップだ!!
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2023/6/27