三ツ井裕美さんのインスタグラム写真 - (三ツ井裕美Instagram)「東京ミッドタウン八重洲、そして埼玉県坂戸市にある春皐園という築120年の古民家で行われた鈴木伸枝先生( @nobue.style )のyoga classに参加させていただきました🧘‍♀️ 大好きな先生のヨガを2回も受けられたこの週は何とも贅沢でした。お人柄、優しい声、空気感、全てが温かくて、受けさせていただく度にいつも「あーホッとするなー」って心身共にほぐれていく自分がいます。久しぶりにお聞きした先生のマントラは心地良さがさらに増していて、レッスンが終わった後ぼーっとしたような何も思考が働かない状態(めちゃくちゃ良い意味です！)になっていました。そして改めて身体の使い方も勉強になり、本当に良い時間を過ごさせていただきました😌 (自分の手首のかたさにびっくり笑) 自分へのご褒美時間をいただけたのでまた頑張れる！！素敵な時間をありがとうございました🙏✨✨ ミッドタウン帰りに @kozue1102 ちゃんと寄ったカフェで食べたアイスが美味し過ぎたー🍨🍋」6月25日 19時22分