喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 6月7日 20時42分


6月7日の食事です。

「起きたら03:30!」

早朝トレーニングは、03:30くらいからスタートするので、02:00ごろに起きます。
今日は寝坊しました。

ジムに行く代わりに勉強の時間にしました。

今日もありがとうございました!

#fitness #workout #training #bodybilding #筋トレ #女子フィジーク


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

170

4

2023/6/7

喜多村章子を見た方におすすめの有名人