喜多村章子のインスタグラム(nattsu.bm.72233) - 5月30日 21時41分

5月30日のトレーニングと食事です
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「イメージじゃ足りない、決めるんだ」
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時々、成功の秘訣はイメージする事、なんて聞きます。
でも今日トレーナーさんとの会話で、目が覚めるような言葉を聞きました。
それが
「イメージじゃ足りない。決めるんだ」
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そう、決めて動く。それ以外ない！
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今日もありがとうございました！
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