あべ先生さんのインスタグラム写真 - (あべ先生Instagram)「【コレ続けていくと】ぽっこり首解消！首コリ、ストレートネック、肩こりもスッキリ！巻き肩に解消して顔のたるみにも効く✨ ⁡ ⁡ @seitai_tomoka ←他の投稿はコチラから ⁡ ⁡ やってくれたらぜひ→👍👍 コメントで教えて下さいね〜！！ ⁡ ⁡ 朝イチ、スキマ時間、寝る前♪ とにかく簡単で即効性も！ ※痛みがある人はできる範囲で◎ 無理なくやってみよう〜🙆 ⁡ ⁡ ぜひ、自分ルーティンに取り入れてみてください〜✨🔥 ⁡ ⁡ 今回の内容が参考になったら👍【いいね】 ⁡ 後から繰り返し見たい人は👉【保存マーク】 ⁡ ⁡ フォロー✨ いいね👍 保存が1番の励みになります✨✨🥺 ⁡ ------------------------------------- ▫️あべ先生のプロフィール『昨日よりも健康なカラダ』をモットーに ⁡ 女性の「いつまでもキレイでいたい！」「痛みなく人生楽しく生きていきたい！」を ⁡ 叶えるべく活動中！ ------------------------------------- ・・ #脂肪首 #ぽっこり首 #首コリ #肩こり #首コリ解消 #リンパ流し #ストレートネック #顔のたるみ #自律神経 #自律神経を整える」6月2日 20時05分