三田尚央のインスタグラム(hisa0520) - 4月30日 10時28分


雨ラン(T-T)(8km4月締めラン😁✨✨)

月間目標(150km)をなんとか達成‼️‼️
今月はなにかとやる気がでなくてしんどい
1ヵ月でした(T-T)
けどとりあえず月間目標達成できたから良しとします(^^)✌️
5月は気持ちを切り替えて頑張ります☺️

31歳目標達成目指して頑張ります☀️
積み重ね大事❗
継続あるのみ(^^)
健康一番‼️‼️

2023年4月走行距離。

日々成長❕
日々挑戦❕
日々感謝❕

#ランニング
#目指せフルマラソン
#日々成長
#日々挑戦
#日々感謝
#息子
#娘
#家族
#31歳
#instagram
#目標
#筋トレ
#ダイエット
#ストレッチ
#トレーニング
#メンタル
#NIKE
#ラン
#シャワーラン
#フルマラソン
#ハーフマラソン
#頑張ります
#笑顔
#ビール
#サッカー
#8kmラン
#気持ち良し
#春
#4月


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

428

0

2023/4/30

三田尚央を見た方におすすめの有名人