松本翔のインスタグラム(matsumotosho444) - 4月29日 18時34分
今週の作り置き。
昨日は仕事後に1時間半程度。今日はTRM後に1時間程度で明日からの作り置きが揃いましたー✌️
29(肉)の日に合わせたかのように肉三昧ですが、しっかりと低脂質を意識したラインナップです。鶏ハムは新たに「塩レモン🍋」味でお試しメニュー𓊤𓌉
あと何年、どこまでサッカーするかはわからないけど、選手でいる限りはストイックに食事と向き合い楽しみ続ける。それが結果に繋がる繋がらないは別として、継続を意味あるものとして頑張れるよう💪
✎𓂃 4月29日の作り置き𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
#松本食堂
༶ごまダレ豚しゃぶ
༶鶏むね肉とズッキーニの生姜大葉炒め
༶3種の鶏ハム(塩、塩レモン、韓国風)
༶塩きのこミックス
༶新玉ねぎとわかめのごま和え
༶キャロットラペ
༶酢新玉ねぎ
༶たたききゅうりとかにかまの酢の物
༶にんじんと舞茸と卵の炒りつけ
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2023/4/29